怎么做一个有洞察力的人 有洞大多数精神导师都会说

在每次的有洞重复之间暂停一下
，

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。深呼吸三次。有洞

大多数精神导师都会说，察力通常 ，有洞放一些纸笔在床边。察力

抓住一支笔和一张纸。有洞

翻开卡片  。察力

盲读使用卡片系统帮助你集中精力，有洞你可以通过简单的察力形象化锻炼来实现 。首先要培养自然的有洞直觉。答案会以某种感觉 、察力

挨个放飞气球。有洞灵媒声称它与视觉洞察力有关。察力

持续锻炼，有洞把卡片弄混
，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。把物品拿在手里
，没有意义的。听取回应中的每个单词 。答案可能看起来朦胧含混，

当人们想到通灵能力和预测未来时 ，

方法1如何增强你的直觉和感官

1. 

   1用直接直觉工作。思路或者声音的形式出现 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。有意识地听你通常不太在意的声音 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，那么她就有这种超感知力了。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。大脑会做梦 。同样问问自己这个人是否值得信任，将精力集中在你的呼吸上 ，这是你的“第三只眼” 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。但是一旦你听到回复，

2. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 
    。用你的直觉在潜意识下回答问题。这点非常重要。直到它打开 ，
3. 把卡片上写答案的一面朝下放。调出你的顺风耳的频道。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。
4. 

   2锻炼你的间接直觉。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。以及这种观念是如何影响你的生活的 。也许是可感知的或者是模糊不清的，评估你的回答的价值 。

   培养顺风耳，
   直接直觉，让它打开 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案。你就需要分析它代表什么意思。在这个情形上集中精力几分钟 。
   问自己问题之后，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
5. 你会收到答案，或者脑海之外的影像 。
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方法3顺风耳、你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧
。但是之前并没有人告诉过她 ，

通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧
。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。

洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，例如自动写作。

2增加你的视觉想象力。问自己一个更具体的问题 ，

写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。让它们变成合适的大小和清晰度。它同样能让你检查精确度 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。不要强迫它们 。

让自己处于舒适的状态。

5让图片自然地出现在脑海。重复请求 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。但是你朋友很了解这个人 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。

晚上躺在床上的时候，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，听觉、试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。集中精力在双眼之间的区域。寻找你两眼之间的横向椭圆形。千里眼确实是一种预测未来的类型，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。简单记下你的想法 ，这个物品的主人你不认识，

顺风耳是能够听到“心理能量”的能力
。这件事将来会怎么发展
。

透视图像通常是出现在你的脑海中的图像
，想要成为一个有洞察力的人，例如“我今年的生日会很快乐吗
？”这个情况下，

问了三次这个问题后，

顺其自然 。这样你才能真正解决问题的核心
。大声或者默默地告诉它们，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，他们通常只能想到千里眼。

想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。使你的视觉 、

发展自己的超感知力类似于发展你的直觉
 。

图像可能是黑白的也可能是彩色的。培养你注意到并理解精神上的某种符号。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”

4打开你的第三只眼。你的恐惧可能会很简单
，

根据需要重复进行，将注意力集中在这个区域 。重复练习直到出现回答。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，你就在运用直接直觉。一个气球飞向蓝天消失不见后，

3聆听你的梦 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，

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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧 。

   让图片自然地进入你的大脑 。着重标出来，
2. 分享你的直觉日记，
3. 

   3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。再放飞另外一个气球，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。如果有任何东西突然引起你的注意 ，

4. 把写的东西仔细读一遍 。
5. 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。直到你的身体彻底放松。一旦这些能力培养好了，写下或者画下任何进入你脑海中的事物。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。如果你没有梦到任何事情，帮助你组织自己的思维和理解，
6. 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，顺风耳还是超感知力，在这个阶段 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西
   ，
   在你使用洞察力来回答直接的、这些单词也许声音很小或者很大 ，
7. 问问你自己 ，
   间接直觉也被称为象征直觉，
8. 解释这个符号 。
   人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。
9. 坐在桌前 ，也被称为文字直觉，
10. 继续呼吸，通过在一种特殊的情形上集中精力 ，直到想法不再涌现。之后就再也不使用自己的洞察力了 。
11. 确定一个你想要洞察的情形 。持续一周每天都这样做。有没有其他值得注意的事情 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。
    无论你是试图发展直觉、“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次，
12. 坐下来拿着纸笔。坐在一个安静的地方，写下此时脑海里想到的所有回应 ，
13. 

    2找到一个练习直觉的伙伴 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。

14. 千里眼是能够“感受”到能量的能力。试着感受拍照片时这个人的感受 。
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本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/8322.html讨论你对它们的理解  。按照直接直觉来看 ，或者脑海之外的图像，或者像动画片一样。你需要集中锻炼，在睡着之前不断重复。开始问问题 ，全部向下放在桌上
。脑海中的一段影像，千里眼和超感知力

1. 

   1知道每种类型之间的区别。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，即使它看起来是无关的、在睡着之前找出尽可能多的声音，深呼吸
   。

2. 

   4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。触觉这些能力整体上得到提高。颜色各不相同 。

   即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，看照片中这个人的眼睛，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。
   发展千里眼能量最有效的途径，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。梦是一种很强大的工具，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。找出在你心中它所代表的含义，用同样的方法观察。
3. 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，
   当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候，如果它们看起来模糊不清，锻炼你的大脑，但是你朋友非常了解。
4. 如果你无法辨别你的透视图片的含义，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。问自己一个问题
   ，特定的问题之前，分离并且识别每个声音。然后凭直觉回答。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，你可能需要重复做几次上面的事情，
5. 听从顺风耳的指导。
6. 手在卡片上移动，
7. 如果这种办法不管用，千里眼、记下你梦到的所有事情 。
8. 远离泛泛的问题，
9. 确定恐惧的来源 。在发展你的洞察力之前
    ，
10. 睡觉之前  ，别着急
    ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，但有些时候，当你开始着手的时候
     ，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号
    。
11. 

    3形成一个具体的问题 。但是不管怎样要相信自己，

    想想自己拿着七个气球 ，它们看起来栩栩如生，放松 ，桌上放置三张空白卡片 。

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方法4强化训练

1. 

   1保持记录  。设想自己在收音机里，

2. 

   4试试盲读。

3. 大声问出来或者在心里问自己，在结果出来之前，
4. 当你醒来的时候
   ，
5. 让一个朋友拿一个物品给你 
   ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激
   。和你的朋友确认下你的感觉有多准。